Retraite de yoga Automnale en Normandie face à la mer.
Du mercredi 16 octobre au dimanche 20 octobre 2024.
Séjour tout compris, 16 heures de yoga, marches méditatives, les repas et nuitées à partir de 578 euros.
Retraite de yoga Automnale en Normandie face à la mer.
Du mercredi 16 octobre au dimanche 20 octobre 2024.
Séjour tout compris, 16 heures de yoga, marches méditatives, les repas et nuitées à partir de 578 euros.
Stage et retraite yoga à la carte entre amis ou en famille selon vos dates.
Retraite de yoga nouvel an 2025, marche méditative, spa dans les hautes Pyrénées, vallée d’Aure.
Du vendredi 27 Décembre 2024 au mercredi 1 Janvier 2025 à partir de 708 € tout compris.
Retraite de yoga hivernale dans les Pyrénées, en vallée d’Aure.
Du mercredi 5 au Dimanche 9 mars 2025.
Tarif tout compris à partir de 613€.
L’attention apportée aux autres est la même qu’à soi-même. La gentillesse dans le regard, le discours, le comportement permettent de souder le groupe ; l’énergie circule entre chaque personne.
Il s’agit d’accepter nos amis yogis dans leurs ombres et lumières, d’accepter nos propres besoins et ceux d’autrui ; avoir une manière d’être qui fasse du bien aux autres ; s’attacher à voir les bons côtés des personnes, être indulgent, dans le non-jugement, dans la résolution des difficultés. Cette douceur intérieure, cette bienveillance incarnée, vous le verrez, rayonnent autour de soi.
La bienveillance, la non-violence, « ahimsa », a besoin d’être beaucoup pratiquée pour qu’elle s’intègre à la personnalité. Les retraites de yoga sont de belles occasions de partages dans la joie, dans la bonne humeur et le respect de chacun dans ses différences.
La mise en œuvre de ces qualités humaines d’altruisme, de compréhension et la philosophie de vie yogique pour le bien de tous forment le nectar d’une retraite de yoga. Mes élèves témoignent que cette lumière irradie dans leur cœur, sur le lieu du stage et perdure en eux. Certains évoquent même une réelle et profonde métamorphose à l’issue d’une retraite. (Cf avis des élèves ci-dessous à mettre concernant les retraites yoga)