Week-end, Stages de Yoga, Retraites et ATELIERS

J’organise des stages de yoga, généralement sur 3 ou 4 jours et des retraites de yoga sur 4 à 7 jours. Ainsi vous pouvez expérimenter toutes les facettes du yoga, dans sa profondeur. En effet, la pratique du yoga dépasse le cadre des postures et techniques respiratoires : elle est aussi une philosophie millénaire qui se déploie en mettant en œuvre les huit membres du yoga (ou piliers). Le membre le plus important est « Yama » : le code de conduite envers les autres. Nous pouvons tout particulièrement expérimenter le « Yama » sur une durée de stage de plusieurs jours, à travers une vie en communauté de partage, de bien vivre ensemble.
J’organise aussi des ateliers de yoga sur la journée ou la demi-journée dans le Cotentin. Régulièrement, je propose aussi des week-end yoga dans les Pyrénées.