Week-end yoga d’été dans les Pyrénées septembre 2025.
Du vendredi 5 septembre au dimanche 7 septembre 2025.
Week-end Yoga et marche méditative , à partir de 263 euros , les cours, balnéa et les nuitées.
La Vallée d’Aure est une grande vallée pyrénéenne qui donne accès à la Réserve Naturelle du Néouvielle, paysage naturel protégé, mais aussi à l’Espagne et ses fameux canyons aragonais.
Hiver comme été, les sentiers et chemins balisés ou sauvages, entre sous-bois, clairières, prairies et lacs de montagne sont fabuleux aux couleurs étonnantes et paysages changeants et variés, surtout en Automne.
Le climat est privilégié car largement ensoleillé et protégé des perturbations d’Ouest par le sommet de l’Arbizon.
Depuis le village d’Arreau, la vallée remonte et s’étend le long de la rivière la Neste d’Aure jusqu’à l’Espagne dont l’accès se fait par le Tunnel d’Aragnouet-Bielsa.
Vendredi 7 septembre 2025 : Arrivée à partir de 15h00.
-17h00- 19h00 : hatha yoga doux-yin yoga.
-20h00: repas partagé.
-samedi 8 septembre:
– 8h00- 10h00 :Méditation, technique de nettoyage intérieure et respiratoire (kriya et pranayama), hatha yoga, pratiques préparatoires à la marche méditative .
– 10h00 tisane, thé, encas.
– 10h30-17h00 : marche méditative en montagne, repas dans une auberge le midi en montagne.
– 17h30- 19h30 : 2 heures de détente à Balnéa, premier complexe de détente en eau thermale des Pyrénées françaises.
*bains japonais, 3 bassins panoramiques extérieures avec vue sur la vallée.
* pavillon cryo-tonic avec cabine de glace à 8°, douche 4 saisons, saunas vitrés.
* bains incas et mayas : couloir de nage à contre-courant avec remous, couloir de massage,jacuzzi, jets hydromassants, lits à bulle, lits à bulles, banquettes massantes, col de cygne XXL.
* hammam etc….
-20h00- 21h30 : repas partagé.
Dimanche 8 septembre :
– 7h30- 9h30: technique de nettoyage intérieure et respiratoire (kriya et pranayama), hatha yoga, pratiques préparatoires à la randonnée méditative à pied , yoga nidra, méditation.
-9h30: thé, tisane, encas.
– 10h00- 15h00 : marche méditative en montagne avec pique-nique le midi.
Retour à la maison dans l’après-midi.
Tarif du week-end de yoga :
-Le week-end yoga comprenant tous les cours de yoga, les marches méditatives en forêts, l’encadrement du groupe toutes les journées, l’entrée à balnéa et les nuitées en dortoir , le prix est à 263 euros, en chambre de deux 273 euros, en chambre individuelle 353 euros.
Stage validé à partir de 5 participants avec un nombre de 8 personnes maximum.
Taxe de séjour à prévoir.
Lien vers le lieu d’accueil: