Où sont les hommes dans les cours de yoga?
L’intérêt de rester un certain temps dans une posture immobile.
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Au-delà du mental : retrouver la lumière intérieure.
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La Marche Afghane : Marcher et respirer en Conscience pour Mieux Vivre.
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Pourquoi j’aime organiser des stages de yoga ?
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Pourquoi souffrons-nous vraiment ?
Les Kleshas selon Patanjali : pourquoi souffrons-nous vraiment ?
Comment garder notre paix intérieure en dehors du tapis de yoga ?
Comment garder notre paix intérieure en dehors du tapis de yoga ?
La conscience présence est mon refuge.
Début de matinée, un nouveau jour se lève. Je ressens mon corps, j'écoute ma respiration, merci la VIE, je suis VIVANTE. GRATITUDE, je vois, j'entends, je respire, je marche........ Ma journée va être merveilleuse....... Mon véhicule sur terre, mon corps est en bonne...
Le souffle est le miroir de notre état d’être.
Le souffle est le miroir de notre état d’être.
La proprioception dans notre pratique de yoga.
La proprioception en yoga.